Publisert 5. desember 2025
Syv tips til foreldre om skjermbruk
“[K]or byrjar du eigentleg når du skal forklare ein åtteåring om kor farlege enkelte vaksne faktisk kan vere?”

BT tar opp et viktig og vanskelig tema i denne kommentaren (åpnes i ny fane). Gjennom vårt forebyggende undervisningsopplegg for elever på 6. trinn, har vi lang erfaring med å snakke med barn om seksuelle overgrep.
Her er våre tips til foreldre:
- Fortell barnet ditt at det finnes skremmende og ekkelt innhold på nettet. Vær ærlig med barnet om at noen voksne kan be om å få se de private områdene til barn (tiss, rumpe, pupper og munn), og at noen voksne ønsker å vise sine egne private områder. Forklar at dette ikke er lov. Trygg barnet på at det kan komme til deg og fortelle, og at ingenting er for flaut til å snakke om.
- Ha en åpen og interessert kommunikasjon om barnets hverdag på nett. Man spør ofte “hva har du gjort på skolen i dag?” og “hvem har du vært med?”. Spør gjerne også om “har du chattet med noen?”
- Hvis et barn blir bedt om å holde kontakten hemmelig, er det fare på ferde. Dette trenger barn å høre flere ganger.
- Forklar at det som skjer på mobilen er like ekte og alvorlig som i virkeligheten. Noen barn har en tendens til å bagatellisere det som skjer på mobilen.
- Fortell barnet at det aldri kan vite hvem det snakker med på mobilen. En voksen person kan utgi seg for å være en som er like gammel. De voksne som lurer barn på denne måten er eksperter, og kan jukse med bilder og videre slik at de fremstår som barn.
- Barn trenger å høre gjentatte ganger at det ikke må sende bilder eller videoer av seg selv uten klær eller i andre sårbare situasjoner. Si at “Vi voksne vet at ting kan skje fort når man chatter på nett, og det er lett å la seg rive med og gjøre ting man angrer på i ettertid. Hvis du sendt noe du angrer på, gi oss beskjed. Det finnes hjelp”


