Hopp til hovedinnholdet

Nok. Bergen er en del av En del av Nok. Norge

Tilbud til barn og familier

Nok. Bergen er et hjelpetilbud til barn og unge fra 12 år som har opplevd seksuelle overgrep. Tilbudet er gratis og krever ingen henvisning. Barn og unge bestemmer selv om de vil komme til oss.

Hos Nok. Bergen kan barn og familier benytte seg av følgende tilbud:

  • Samtaler
  • Gruppetilbud
  • Familiesamtaler
  • Foreldresamtaler
  • Musikktilbud
  • Samtalegruppe for foreldre og foresatte
  • Samarbeid med andre instanser

Samtaler med barn og unge inkluderer alltid samarbeid med omsorgspersonene, og eventuelt andre instanser. Familien anses som en svært sentral aktør i arbeidet med barn, og kan være avgjørende for hvordan den utsatte bearbeider og forstår sine opplevelser.

Konsekvenser og utfordringer etter seksuelle overgrep er ulike fra person til person. Barn og unge velger selv hva de vil snakke om når de kommer til oss. Tema i samtaler kan være vanlige reaksjoner etter overgrep, skole og fritid, familie og venner, samt seksualitet og kropp.

Samtaler med foreldre

Når det avdekkes at barn har vært utsatt for seksuelle overgrep, kommer ofte familien i en krise. Foreldre skal håndtere egne følelser og samtidig hjelpe barnet med sine følelser, i en krevende og for mange uvirkelig situasjon. Det er vanlig å kjenne på et bredt spekter av følelser, som sinne, sorg, bagatellisering, tomhet, sjokk og frykt.

Noen foreldre kan ha behov for hjelp til hvordan de skal være foreldre til barnet sitt videre. Noen kan også ha behov for hjelp i foreldrerollen, selv om avdekkingen skjedde for en tid tilbake. I samtaler med faglig veileder vil foreldre få anerkjennelse og validering av sine følelser og reaksjoner, og kunnskap om vanlige reaksjoner etter overgrep. Videre kan fokus i samtaler med foreldre være:

  • Kunnskap om barns smerteuttrykk
  • Egne triggere i møte med barnets behov
  • Hvordan foreldre kan hjelpe barnet videre
  • Råd og veiledning
  • Egenomsorg
  • Hjelp fra andre i det private og offentlige nettverk

Til deg som er barn eller ungdom

Seksuelle overgrep er når noen lurer, truer eller tvinger andre til å være med på seksuelle handlinger. Det er ulovlig og straffbart. Har du eller noen du kjenner opplevd seksuelle overgrep?

Smilende tenåringsgutt som står ute med armene i kryss