Hopp til hovedinnholdet

Nok. Gjøvik er en del av En del av Nok. Norge

Ressurser

Her har vi samlet informasjon, brosjyrer og andre ressurser som skal gjøre det enklere for utsatte og fagpersoner å snakke om seksuelle overgrep.

Illustrasjonsbilde, en person som sitter i en båt og ser utover mot fin himmel

Om seksuelle overgrep og voldtekt

Hva er egentlig et overgrep eller en voldtekt, og hvordan er det vanlig å reagere? Hva bør du som er pårørende gjøre og ta hensyn til?

Bilder av forsiden til de to brosjyrene om senfølger.

Brosjyre: Senfølger av seksuelle overgrep

Brosjyrene retter seg mot helsepersonell og personer med overgrepserfaringer. Målet er at det skal bli lettere å samtale om plager etter overgrep, og å gi og få rett hjelp.

Brosjyrene inneholder også en oversikt over hjelpetilbud.

Brosjyre: Hode skulder, kne og …?

Brosjyren Hode, skulder, kne og..? er til alle fagpersoner som skal snakke med de minste barna om kropp, seksualitet og grenser og foreldre som lurer på det samme.

Podkast: Seksuell folkeskikk

I podkasten Seksuell folkeskikk går vi inn i spørsmål om seksualitet og følelser, grensesetting og opplæring, lovverk og politikk, med spennende gjester og tid til å tenke.

Vårt forebyggende arbeid

Kunnskap er nøkkelen for å forebygge seksuelle overgrep. Her kan du lese om Nok.-sentrenes arbeid med veiledning og undervisning.