Hvordan vi jobber
Hos Nok. Gjøvik møter vi deg med respekt, forståelse og trygghet. Vi tilbyr støtte og veiledning til deg som har opplevd seksuelle overgrep, til nærstående og andre som trenger råd eller noen å snakke med.
Du trenger ikke å vite hva du skal si, eller hvor du skal begynne. Hos oss kan du ta ting i ditt eget tempo.
Vi vet at seksuelle overgrep kan påvirke mennesker på ulike måter. Våre ansatte har kunnskap om vanlige reaksjoner etter overgrep og kan hjelpe deg med å forstå og håndtere tanker, følelser og utfordringer i hverdagen.
Hos oss blir du møtt som den du er, uavhengig av kjønn, bakgrunn, funksjonsevne eller livssituasjon. Vi tilpasser tilbudet så langt vi kan etter dine behov.
Tilbudet er gratis, og du trenger ingen henvisning. Du kan være anonym, og våre ansatte har taushetsplikt med enkelte lovbestemte unntak.
Vi ønsker at du skal oppleve trygghet, medbestemmelse og respekt i møte med oss. Du bestemmer selv hva du ønsker å dele, og hva du trenger hjelp til.
Første gang hos oss
Det kan være et stort steg å ta kontakt med noen for første gang. Kanskje er du usikker på hva du skal si, eller hva som møter deg. Det er helt greit.
Når du kommer til oss vil du bli møtt av en faglig veileder som har avtalt møtet med deg. Du får tilbud om noe å drikke og en omvisning om du ønsker dette. I første samtale vil vi først bruke tid på å bli kjent og fortelle om hvem vi er, hvordan vi jobber og hva vi kan tilby.
Du trenger ikke å fortelle om det du har opplevd før du selv ønsker det. Vi tar utgangspunkt i det som er viktig for deg, og sammen finner vi ut hva du trenger.
Du trenger heller ikke ha bestemt deg for om du ønsker videre oppfølging. Det er lov å komme til én samtale for å finne ut om tilbudet passer for deg.
Nedenfor kan du lese mer om tilbudene våre og hvordan vi kan støtte deg videre.
Senterets fysiske utforming og fasiliteter
Senteret ligger på bakkeplan, men dersom du kommer inn fra en annen etasje er det heis i bygget. Senteret er universelt utformet og har enkel tilgang til alle fasiliteter.
Vi har også et flerbruksrom som blir benyttet av malegruppa.
Hva skjer når du kommer til senteret?
Vår dør åpnes fra innsiden, så når du besøker senteret må benytte seg av ringeklokken. En veileder møter deg og du kan henge av deg klær og sette fra deg skoene i garderoben.
Du får tilbud om noe å drikke, en omvisning om ønskelig, for deretter å bli vist inn til samtalerommet.
Du kan komme alene eller ha med deg en trygghetsperson om ønskelig. Vi har ventesone som kan benyttes av følge dersom du ikke ønsker at vedkommende skal være med i samtalen.
Trenger du tolk?
Vi benytter tolketjeneste per telefon. Si ifra dersom du trenger tolk til samtale.
Tilbud til utsatte
På Nok. Gjøvik har vi et tilbud til alle over 16 år som har opplevd seksuelle overgrep. Du trenger ikke henvisning fra lege og tilbudet er gratis. Det holder med å ringe og sette opp avtale eller sende oss en mail.
Tilbud til nærstående
Vi kan ta i mot deg som er forelder, søsken, partner, venn eller i annen relasjon til en som har vært utsatt for seksuelle overgrep. Du kan ha spørsmål, erfaringer og følelser som det kan være bra å snakke med noen om.
Tilbud til fagpersoner
Nok. Gjøvik tilbyr undervisning til skoleelever, studentgrupper, lærere og øvrige fagpersoner som jobber med barn, unge og andre sårbare grupper. Vi tilbyr veiledning til fagpersoner som møter overgrepsproblematikk i sitt arbeid.
Faglig plattform
Nok.-sentrene har spisskompetanse på seksuelle overgrep og alle tilbud utvikles ut fra et felles faglig grunnlag og felles rammer for praksis.
